השאלה
אני בת 91 וסובלת מהתקפי חרדה ממושכים, שבגינם אני נוטלת כדור שינה קבוע להרגעה. מדי פעם אני חשה רעד וקור עז, וטמפרטורת הגוף שלי מעט נמוכה באותם רגעים. האם ייתכן שמדובר בהתמכרות לכדור או בסימפטום של החרדה עצמה?
תשובת פרופ׳ קרסו
ייתכן כי תחושת הקור והרעד שאת מתארת הם סימפטום של התקף החרדה, אך ייתכן גם שמדובר בתופעה שאינה קשורה לכך באופן ישיר. בקרב אנשים מבוגרים מאוד, כמו גם בקרב ילדים קטנים, קיימת לעיתים בעיה בוויסות חום הגוף, מצב שבו הגוף מתקשה לשמור על תנאי הטמפרטורה הקבועים הדרושים לו.
בזמן שאת חשה בקור, אני מציע להכין כוס תה חם או קפה חלש עם מעט סוכר. החום של המשקה יסייע בחימום הגוף, והמשקה עצמו עשוי להאיץ מעט את הדופק ואת זרימת הדם, ובכך להקל על התחושה.
התשובה כוללת מידע כללי על אודות נושא השאלה ולא המלצה רפואית אישית. יש להתייעץ עם הרופא המטפל.
